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  • 出版社：商周出版

    新功能介紹

  • 出版日期：2005/01/26
  • 語言：繁體中文


總而言之，它的評價很高，總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界！

看完有一種說不出的感動，剛出版的時候我就已經在看了 ！

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商品訊息功能:

本書中，我們希望能以詩欣第一人稱的方式來描述她一路以來的過程。因為一定是有之前辛苦的過程，才會有之後的豐碩果實。此外，在詩欣一路以來的過程中，相信她的家人也絕對是其中不可或缺的角色，所以我們會將本書以一種溫馨的方式來編寫，希望讓所有的讀者能從詩欣的例子中體會出愛與堅持到底的重要。
  • 第一部：這就是陳詩欣當我從雅典奧運回國的時候，很多人來訪問我。好些人如此猜測：「你的童年是不是很無聊？」當時我無法及時反應。後來仔細回想起來，發現其實我小時候的生活充滿了許多有趣的事，我不僅有一個豐富充滿樂趣的童年，事實上我一直都在家人的照顧下過著很幸福的日子，現在回想起來，我發現這個世界上不僅僅只有一個會打跆拳奪回奧運第一金的陳詩欣，還有依賴家人的陳詩欣、太好強的陳詩欣、愛搞怪的陳詩欣......
  • 第二部：陳詩欣＝跆拳道小時候有跆拳和芭蕾讓我選擇，結果我選了跆拳。這是我五歲時做的決定，沒想到卻是我人生最重要的一個抉擇。我一直以身為一個跆拳道習武者自豪。記得十幾歲的少女時期，因為身材高高瘦瘦的，一副清秀的模樣，很多人誤以為我練舞蹈，當我說明：「不，我是打跆拳的，」都沒人相信；「妳看起來根本不像練跆拳的，」他們說。他們的回應令我非常在意，更加一直不斷刻意去強調：「我是跆拳道，不是芭蕾啦！哼！」當時為什麼會這麼介意呢？我也不清楚，可能是因為我實在太愛跆拳了吧！
  • 第三部：咬緊牙關創未來我回來了。經過三年，跆壇與我都有了一些改變，往上爬的路卻比意料中還要艱難！我不在的這段期間，天下已經是別人的了。曾經我是那種一上場氣勢如虹，讓對手未戰就怕得顫抖的人，如今一些後起之秀甚至不知道陳詩欣是誰。身邊充斥著冷言冷語；而在跆拳道繳了三年空白的成績單，也讓我頓時成了一個毫無背景的人，甚至失去參賽的資格……一回來面臨的是種種的打擊，令我相當沮喪和難過。但即使在困境中，流著淚，我仍然決心要做一個勇敢起來的贏家，因為只有站直了，我才有出頭的機會。
  • 第四部 走自己的路對於未來的路，不管是學業或是工作，我也都願意面對挑戰，遇到挫折都沒有關係，從工作中獲得成就感才是我最重視的。我今天有這個小小的成就，我可以往更多方面去發展、去發揮，我也可以放大我的人生格局，不管是賺錢的機會、讀書、開店的機會，到國外求學的機會，我都會好好去抓住。我相信，命運要靠自己去掌握。作者介紹本次雅典奧運跆拳道金牌
    並曾榮獲各項國際性比賽的跆拳道金牌
    目前為台北市立體育學院運動科學研究所學生
    家中排行老大
    父親亦為跆拳道教練
    拿到奧運金牌可說是他們父女共同的夢想







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    • 出版社：商周出版

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    • 出版日期：2005/01/26
    • 語言：繁體中文


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    內容來自YAHOO新聞

    颱風清理家園應注意個人防護避免染病



    （健康醫療網／實習記者方盈絜報導）蘇迪勒颱風過境，強風豪雨造成基隆部分地區停水停電等災情，尤其低窪地區甚至發生淹水情況；基隆市衛生局局長吳澤誠指出，民眾忙著清理家園時，也要特別注意個人防護，做好環境衛生工作，才能避免感染傳染病。

    民眾一定要謹記防疫三步驟，包括清除、清潔以及消毒，才能全面堵絕病媒蚊的孳生，尤其從飲食開始到環境衛生都應特別注意小心；吳澤誠說，目前正值登革熱流行季節，大雨過後孳生病媒蚊的機率大增，民眾整理家園時應特別針對室內外的積水容器、垃圾以及廢棄物進行清除，避免登革熱疫情發生。

    局長吳澤誠進一步說明，清理家園時容易接觸到汙水，建議民眾應穿著雨鞋以及配戴防水手套及口罩等個人防護措施，工作完畢後卸下裝備，也應立即以清水及肥皂洗手，且若為老年人、免疫功能不佳或慢性疾病，包括糖尿病、心臟病等民眾，應避免直接暴露於污水，減少被傳染的機率。

    另外，因豪雨導致民生用水濁度上升，除了飲用水因煮沸後再食用外，遭淹水的廚房用具等應消毒後再使用，若是泡過水的食物也應避免再食用，建議民眾可自行購買含氯的漂白水，以稀釋消毒擦拭居家環境；吳澤誠提醒，若有任何症狀出現時，像是發燒、腹瀉等症狀，就應盡快就醫檢查。






    新聞來源https://tw.news.yahoo.com/颱風清理家園-應注意個人防護避免染病-093110296.html













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