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不吃中藥,也能調體質!歐陽英樂活養生術瘋狂驚喜

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它的評價很高,在網路上很夯,人氣蠻不錯, 總而言之,看完還讓我回味無窮!

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商品訊息功能:

內容簡介:

12種體質剖析+90道對症食譜+14式活絡體操
自然食療大師歐陽英,教你從知識、飲食、運動三管齊下,
照三餐打造不生病、不吃藥的好體質,換來天天好健康!
隨書附贈歐陽英示範【健康活絡操】教學DVD
體質來自無法改變的「遺傳」?

現代人總有說也說不完的各式「小毛病」,也都認命地相信是因為自己「天生體質不好」。

但是你真的了解「體質」嗎?你又知道自己是屬於哪種體質嗎?

許多對於「體質」的觀念,都是刻板印象或以訛傳訛,誤判引用反而會殘害健康、疾病纏身。

體質決定你的健康!博客來醫學早就證明:「你吃下的食物會造就你的體質,而體質的良莠將決定你的壽命。」

好體質就是「不生病」的基本盤,更可以透過「不吃藥」的自然食療和日常保健,達到調整、改善以至維持的目標——

要認識自己的體質,選擇正確的調整方法
吃對的三餐,對症改善壞體質、用心維持好體質
天天活絡操,從頭到腳、由內而外,排除體內鬱氣

博客來網路書店本書精選收錄調養體質必備的養生常識和飲食良方,幫助你為健康打底,展開樂活養生的第一博客來書店步!

【12種體質完全解析】
痰濕、陽盛、氣鬱體質是什麼?一個人有可能混合多種體質嗎?體質改變了怎麼辦?

解說判定特徵、形成因素、外型性格、飲食禁忌和調整對策,讓你快速掌握自己的體質密碼!

【25種症狀對應調理】
瘦身要喝牛蒡汁清腸!抗癌喝芽菜精力湯最好!三高靠淨血蔬果汁從頭調整體質!

更年期喝熟附子菊花茶能舒緩煩躁!水腫多喝利尿冬瓜湯改善!疲勞喝三寶胡蘿蔔汁補元氣!

提供致病成因、保健方法、調養食譜、三餐範例和飲食守則,教你輕鬆吃出不生病的好體質!

【14式活絡操舒筋排鬱】
示範調節筋骨、活絡肌肉、促進循環的各種簡易體操,學會它就等於隨身帶著一本健康護照!

作者簡介博客來網路書局

歐陽英(自然食療大師)

自然飲食的傳道者,擁有近三十年食療輔導經驗,在桃園開設自然食療研究中心,提供自然食療諮詢服務,並陸續開辦斷食營與各種自然食療推廣與教學活動,參加學員遍布全台;也經常受邀至各機關、媒體,講授、推廣自然食療理論和實踐方法,近年來更多次參與星馬大型演講會,其著作也在大陸發行簡體版,引發華人世界熱烈迴響,進一步實踐了他希望以自然食療幫助大眾打造健康人生的濟世理想。

著有《生機飲食對症調養》、《歐陽英生機食療排毒大全》、《歐陽英生機食療自療精典--常見病、小毛病、慢性文明病系列》、《歐陽英教你不生病過一生》、《經絡按摩VS.生機食療》等眾多自然食療暢銷書。

歐陽英生機網www.oyoung.com.tw

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歸零,重新開始(無書,附12CD)

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  • 出版社:時報出版    新功能介紹
  • 出版日期:2010/11/29
  • 語言:繁體中文

不吃中藥,也能調體質!歐陽英樂活養生術瘋狂驚喜

內容來自YAHOO新聞

踏上台灣1分鐘 外籍旅客就可iTaiwan

(中央社記者陳政偉台北6日電)iTaiwan無線上網使用超過1億人次,國發會今天指出,過去外籍旅客使用iTaiwan,須入境後臨櫃排隊申辦,開通時間要20分鐘,現在大幅縮短,只要踏上台灣1分鐘就可上網。

國家發展委員會今天宣布,與教育部開通校園無線上網雙向漫遊服務,整合新北市政府(New Taipei)無線網路,也與交通部觀光局及移民署推出外籍旅客帳號申請線上開通等多項服務,大幅增加iTaiwan服務熱點。

國發會也指出,過去外籍旅客使用iTaiwan,須入境後臨櫃排隊申辦,現在與交通部觀光局及內政部移民署合作,只要線上登記系統與入境通關查驗系統,簡化外籍旅客申請使用程序,開通時間由原本臨櫃辦理約需20分鐘,大幅縮短至1分鐘內。

另外,國發會指出,過去各大專院校雖有提供校內無線上網服務,但無法與iTaiwan進行跨校漫遊,民眾有需申請多個帳號的困擾,學生同樣也必須各自註冊不同帳號使用,而且民眾不能用iTaiwan帳號使用校園無線網路。

國發會與教育部合作推動iTaiwan與台灣學術網路(TANet)跨校無線網路雙向漫遊服務,即日起民眾可用iTaiwan帳號,在全國13所大學院校校園內超過8000處無線上網地點漫遊,學校師生也可使用學校註冊帳號在iTaiwan熱點上網。

為整合政府資源及提升整體服務品質,台北市政府已經在3月宣布將與iTaiwan服務整合,新北市政府將在9月起加入iTaiwan行列,藉由中央與地方資源共享後,iTaiwan帳號可上網地點由7000處大幅增加至2萬3000處。1040806

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/踏上台灣1分鐘-外籍旅客就可itaiwan-103318032.html

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