快樂,不用理由:做好七件事,快樂一輩子人氣單品
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內容簡介: ★《紐約時報》排行榜暢銷書
★【亞馬遜網路書店】自我成長類排行榜冠軍
約翰.葛瑞《男女大不同》作者
傑克.坎菲爾《心靈雞湯》作者
賴佩霞 身心靈導師
李欣頻 文案作家??? 【快樂推薦】
不景氣的時代,你更需要用想法、用行動,自己找快樂!
實踐本書的【從心快樂七步驟】,就能讓自己變成快樂磁場,
把快樂通通吸過來,So Happy, So Easy!快樂幹嘛要理由!
不必中樂透、無需減掉20公斤,也不用功成名就,
你就能製造源源不絕的快樂能量!大環境的不景氣、工作的苦悶、生活的壓力,
讓每個人的快樂指數down到最低點。
我們的快樂,難道只能任由外在的環境、別人的認同來決定?或者,你以為只要找出讓你快樂的事,然後多做它們,就能變得快樂,
但你卻只是得到短暫的滿足,總覺得還是少了些什麼?身為暢銷作家、知名潛能講師,還擁有完美伴侶的瑪西?許莫芙,
儼然是幸福的典範,但在她得到她想要的一切後,才發現自己並不如想像中快樂。於是,她花了幾十年來探索——如何才能真正快樂?在本書中,她提出了一套突破性的方法,
結合正向心理學和神經生理學的先進理論,以及她的親身體驗與訪查,
同時列出實際可行的身心靈練習方法,
強調快樂的習慣是可以培養的、快樂的思想是可以自造的,
只要在人生中做好簡單、強效又有力的快樂七件事,
不論是順境、逆境,你都可以透過積極的作為,
訂做你要的快樂,擁抱最踏實的幸福感和歸屬感!博客來網路書店從【心】快樂七步驟,
1.取得快樂的所有權博客來網路書局
2.不要全盤相信自己的想法
3.讓愛帶領
4.讓細胞快樂起來
5.與自己的心靈搭上線
6.活出有目標的生活
7.培育滋養的人際關係作者簡介博客來瑪西.許莫芙(Marci Shimoff)美國知名的激勵領袖與快樂專家,以傳講人生包含無限可能的信息,激勵全球上百萬人。她為各行各業的聽眾與機構講授激勵成長課程,分享個人實現與專業成就的突破性方法,其中包括許多財星五百大企業,而受到廣大聽眾的喝采。她同時也是《紐約時報》冠軍暢銷書作家,史上最成功的自我成長類書籍《心靈雞湯》「女性版」的作者。此外,她也是國際電影與暢銷書《祕密》中介紹的名師之一。瑪西致力於實現自己的夢想及人生的目標,並且幫助人們活得更有力量,也更充滿喜樂。想要更了解瑪西的著作、演講、研討會課程,可以下列方式聯絡她:
www.marcishimoff.com
www.happyfornoreason.com卡蘿.克萊(Carol Kline)《紐約時報》冠軍暢銷書作者,也是《心靈雞湯》系列作品的作者群之一。一九八○年起擔任自由作家與編輯,擅長寫作非文學類和自助書籍,曾為報紙、通訊、雜誌撰文,除了《心靈雞湯》系列外,並為《心靈雞湯》系列的多本作品擔任編輯。欲寫信給卡蘿詢問其寫作及演講服務,請用下列聯絡方式:
E-mail:ckline@happyfornoreason.com譯者簡介陳敬旻博客來書店充滿喜樂與盼望的基督徒,樂於工作的專職譯者。曾任教師與編輯,後選擇翻譯,譯有《不抱怨的世界》、《Wall and Piece—塗鴉教父Banksy官方作品集》、《活出亮麗:芭比.波朗優雅光彩的生命祕密》、《瑜珈七日修心法》、《十二個平凡女人勇敢逐夢的故事》等書。紐約州立大學石溪分校戲劇所碩士,部落格:joinjingmin.blogspot.com
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- 新功能介紹 作者: 瑪西.許莫芙、卡蘿.克萊
- 原文作者:Marci Shimmoff、Carol Kline
- 譯者:陳敬旻
- 出版社:時報出版 新功能介紹
- 出版日期:2008/11/27
- 語言:繁體中文
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