感覺累了就冥想吧：冥想10分鐘等於熟睡二小時新款
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商品訊息功能:
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內容簡介:
冥想不是宗教、不是哲學，它是最有效的自我啟發的方法。無論在草地上、室內或是舒適的椅子上，都是適合冥想的場所。
很多人都聽說過冥想，可是冥想到底是什麼呢？其實冥想就是排除一切雜念，是一種不受任何外來干擾的狀態，它並沒有想像的那麼高深和困難。
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潛意識的作用是巨大神奇的，它的力量比意識要大很多。
美國前副總統科爾、蘋果「教父」賈伯斯、好萊塢知名演員兼導演克林．伊斯威特以及日本松下電器創始人松下幸之助等，都是冥想的受益和擁護者。
諾貝爾物理學獎、英國物理學家約瑟夫森說：「以冥想開啟直覺，可獲得發明上的啟發。」
美國著名脫口秀節目主持人奧普拉鼎力推薦的完美修養方式。
本書特色
一吸一呼中改變自我磁場
開創您想擁有的平靜生活
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- 作者： 李上卿 新功能介紹
- 出版社：華志文化 新功能介紹
- 出版日期：2016/11/08
- 語言：繁體中文
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