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內容簡介: 滋補與養生，向來是中藥最擅長，不少人已經領悟到了它們的種種好處，開始習慣家藏幾味常用的中藥或中成藥，也開始學著制作各式藥膳，來為自己和家人進行保養。這是一種非常健康的生活方式。但是中藥和人們日常食用的各種食物又有所不同，于是人們在打算滋補身體的同時，心中又會存有疑問︰怎樣選擇中藥才能吃得安心、不至于惹出健康麻煩呢？

本書中介紹了國家藥食同源目錄中所給出的“既是食品又是藥品”和“可用于保健食品”的148味中藥，從人的七種不同體質、中藥的十四種常見功效，以及排毒養顏等美容抗衰老的功效方面指導您認識家庭常用滋補中藥的特點、性味歸經、用法用量、養生宜忌及品質鑒定，並為您精心準備了450多種簡單易學的藥膳，是您居家保健、滋補養生不可缺少的好幫手。


郝近大，現任中國中醫科學院中藥研究所研究員、博士生導師、中國藥學會常務理事兼中國藥學會學術委員會委員、中國藥學會藥學史專業委員會主任委員、北京藥學會理事兼中藥專業委員會副主任委員、中國癌癥研究基金會鮮藥研究學術委員會學術委員。 擔任中國藥學年鑒》、《中藥材》、《中南藥學》、《國外醫學中醫中藥分冊》等刊物編委等職。為國家衛生部、國家中醫藥管理局和國家勞動人事部聯合確定的首批全國名老中醫藥學專家學術繼承人。 博客來書店博客來網路書店博客來博客來網路書局

• 作者： 中藥養生堂
• 出版社：中國輕工業出版社
• 出版日期：2011/01/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

法國政府首長暑休近3週 多數留在國內

（中央社記者曾依璇巴黎3日專電）法國自8月進入夏季度假高峰期，政府首長開完7月31日的部長會議後，也各自放假去，但多數留在國內，以隨時因應要事。

法國新聞電視台（Francetv info）報導，政府部門首長可一直休假到8月19日的部長會議為止，總理瓦爾（Manuel Valls）要求各首長在度假期間也要能隨時聯繫上，有要事發生能隨時反應。

瓦爾自己將在普羅旺斯（Provence）度假，其他首長多數也是留在國內與家人共度；司法部長陶比拉（Christiane Taubira）出身法屬圭亞那（Guyane），所以可以跑遠一點。

由於內政上有移民等問題正棘手，還有年底巴黎將舉辦聯合國氣候變化綱要公約締約國會議（COP 21），因此內政部長卡澤納夫（Bernard Cazeneuve）和環境部長賀雅爾（Segolene Royal）等於沒有暑假可放。

總統歐蘭德（Francois Hollande）將於6日前往埃及出席新蘇伊士運河啟用典禮，之後才開始度假，但也是留在法國境內。

費加洛報（Le Figaro）引述旅遊顧問組織Protourisme調查的資料報導，法國人今年比往年更踴躍度假，有8成的受訪者說會在6到9月間找時間休息，只是預算少了4.8%，平均是每戶1979歐元（約新台幣6萬8700元）。

預算的限制讓法國人多數選擇不去太遠的地方，或縮短假期，或乾脆留在國內，往南部或西部的海灘跑。

報導表示，今年出國度假的法國人約有1000萬人，最受歡迎的地點是西班牙和義大利，再來就是還在債務危機中掙扎的希臘。

往年法國人也喜歡去地中海周邊國家度假，例如埃及、突尼西亞、土耳其，但近期的政治紛擾和恐怖攻擊，已讓這些地點不受青睞。1040803

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/法國政府首長暑休近3週-多數留在國內-120850081.html

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