市面上買不到的好油：椰子油+橄欖油+亞麻仁油的超級配方分享
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內容簡介:
不管買再好的油、吃再多有機食材，
不解決一直以來對油品的迷思，一樣會對身體造成傷害。
博客來網路書局
「油脂會轉化成膽固醇，引發心血管病變。」
「別碰豬油、牛油，用植物油炒菜較健康！」
我們常在新聞媒體看過類似油脂的報導，總是把健康與肥胖問題歸咎在油品身上，以為自己的不健康都是油脂所害，於是認為健康就是要少油、清淡、沒有調味，但事實上真的是這樣嗎？
博客來網路書店油脂比你想像中的還要重要！
大部分的人可能不知道，「油」不僅在我們日常生活中隨處可見，在我們身體裡也有著無可取代的地位。
提供比蛋白質和醣類更多能量、協助脂溶性維生素吸收、使身體獲得必需的脂肪酸，就算是大部分人不喜歡的脂肪，也有保護內臟器官的功能。
好的油不僅能防失智症、增進記憶力，還能提升好的膽固醇，預防心血管疾病，但是，你知道「油」該怎麼吃才健康嗎？
被譽為樂齡達人的王康裕老師，利用這本書解答一般大眾與油品相關的迷思，不再以為少吃油才會更健康，除此之外，還分享了獨家調配油品的超級配方，讓大家在家裡就能自行調配出市面上買不到的好油，吃得安心又健康。
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- 作者： 王康裕 新功能介紹
- 出版社：大喜文化 新功能介紹
- 出版日期：2016/10/17
- 語言：繁體中文
市面上買不到的好油：椰子油+橄欖油+亞麻仁油的超級配方分享
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內容來自YAHOO新聞
跨年活動槓倪重華 簡余晏：感情仍很好
（中央社記者黃麗芸台北29日電）北市今年跨年活動引發文化局和觀傳局互槓。台北市長柯文哲今天說問題是沒有良好溝通；觀傳局長簡余晏則說，「我們感情還是很好啦」，協調後會和文化局長倪重華全力配合。
媒體報導，北市跨年晚會今年將改以舉辦府前跨年晚會及新年晨曦音樂會等活動取代，但文化局與觀傳局對系列活動意見不同而槓上，柯文哲日前還大動肝火批評兩局首長協調不佳，甚至說「如果下次再這樣，我就兩個都開除」，但柯文哲昨天說已要求兩局處協調。
柯文哲今天出席「台北小旅行-遊程體驗活動，穿越艋舺看台北」活動，會中接受媒體聯訪時表示，他們（文化局及觀傳局）的問題不是吵架，而是沒有良好溝通。
簡余晏活動前受訪也說，「我們（和文化局長倪重華）感情還是很好啦」，觀傳局已舉辦第19年跨年，這件事情經過柯文哲協調，會和倪桑（倪重華）全力配合，並由文化局舉辦晨曦和路跑活動。
另外，因北市要求撙節開支，去年跨年活動共花費新台幣820萬元，觀傳局今年活動標案金額已降為760萬元，但北市府認為已有舉辦晨曦活動，經協調後認為基於北市府是一體的，跨年經費將努力再調降。
簡余晏說，希望可以舉辦史上最便宜跨年晚會，這也是在這協調當中覺得非常辛苦部分，但會遵照柯文哲指示，朝此目標前進，發揮北市精神和價值，今年活動也將和東區結合光束及煙火促銷活動。
媒體追問是否覺得委屈？簡余晏則表示，「不會啦」。1040829
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/跨年活動槓倪重華-簡余晏-感情仍很好-092955608.html
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