食物的真相(改版)限時極品
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內容簡介: 為什麼瘦子毫不忌口，你卻連喝水也會胖？因為好食物吃錯了也會出現大問題，本書是目前為止最龐大的食物健康研究書，並實際找來五百位測試者親身驗證，告訴你什麼是食物的真相，什麼是食物的假象，瞭解食物的真相，吃對了，身體才會好。
益生菌和益菌生，哪個對好菌有利？如何在十天內強化你的消化系統？如何讓你的身體排除有毒物質？如何利用花椰菜抗癌？吃多卻不胖的訣竅？如何大嚼起司也不必擔心發胖？為什麼我們會暴飲暴食？如何讓小孩少吃一點？如何鼓勵小孩嘗試新食物？如何才能讓孩子頭好壯壯？如何讓孩子越吃越聰明？如何運用食物增加性慾？如何提高精蟲的質量？如何吸引異性？如何增加肌肉的爆發力？如何保持精力充沛？咖啡因能提神，還是增加負擔？如何減壓和提升記憶力？如何讓大腦保持年輕？如何挑選有益健康的酒？如何抗老防皺？喝水的原則是什麼？吃什麼可以保護眼睛視力？以上所有的問題，本書透過真實的人體實驗與科學研究，說明各類食物的真相，並且探討了食物對身體的影響，例如，只吃少量蔬菜、堅果和魚，就能降低膽固醇，每天攝取益生菌可以維持腸道的清潔、善用鈣質可減輕體重、吃蛋白質也會飽、大蒜是天然的威爾剛……等等，瞭解了食物的真相，調整飲食習慣之後，就能擁有健康的生活。本書特色博客來書店★ BBC指標性科學節目《The Truth about Food》內容資料完整呈現！★ 集合世界五十多名最具權威的營養專家與醫師，英博客來網路書店美與歐洲最頂尖的醫學研究成果作者簡介姬爾．傅樂登斯密（Jill Fullerton-Smith）出生於紐西蘭，是位成功的得獎影片製作人，替倫敦BBC製作科學節目長達十年，其中包括BBC的知名節目《Horizon》。BBC的指標性節目《食物的真相》是由她發想與製作。譯者簡介博客來網路書局曾育慧博客來雲林人，台大公衛學院健康政策與管理研究所博士候選人，研究興趣為國際衛生、貧窮與社會體系之間的關聯。課餘從事翻譯，作品包括諾貝爾和平獎得主尤努斯自傳《窮人的銀行家》、《危害孩子健康的6大環境毒素》、《藥廠黑幕》等十餘本譯著。
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- 作者： 姬爾．傅樂登斯密 新功能介紹
- 原文作者：Jill Fullerton-Smith
- 譯者：曾育慧
- 出版社：商周出版 新功能介紹
- 出版日期：2012/09/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
路跑》萬金石馬獨讚好康 貼心服務全方位
全臺唯一國際認證「2016新北市萬金石馬拉松」將於3月20日開跑，14日上午新北市政府體育處在野柳泊逸飯店舉辦跑者好康記者會，賽事主贊助商美津濃精心設計紀念背心及毛巾、Acer獨家開發萬金石專屬App、還有多家共同贊助商提供好康贈品，讓跑者獨佔具科技便利與高品質的賽事服務。
教育局副局長蔣偉民表示，萬金石馬拉松已連續2年通過國際銅標籤認證，今年首度增設醫護跑者，在賽道即時給予選手專業緊急醫療救護，更提高賽道補給、參賽好禮及周邊商品的豐富度，將讓跑友有賓至如歸的感受。
感謝各贊助單位的大力支持，特別是臺灣美津濃股份有限公司，多年來提供選手服裝、完賽毛巾、各項摸彩獎品等，讓賽事更加完備；而宏碁股份有限公司，近年來憑藉著專業的科技能力，屢為賽事增加亮點，今年特別研發萬金石跑友專屬APP，提供貼心服務，再次感謝各大企業共襄盛舉，讓萬金石馬拉松賽事更臻完善。
臺灣美津濃股份有限公司副總經理李輝煌表示，美津濃公司為萬金石馬拉松長期合作夥伴，與跑友一同見證屬於臺灣體壇的榮耀，美津濃期望投入更多社會資源讓臺灣體育運動蓬勃發展，與新北市一同將萬金石推向國際。
宏碁股份有限公司總處長薄占平說，近年來宏碁朝多角化的發展，採用最新研發的科技，讓萬金石馬拉松與國際知名賽事並駕齊驅，宏碁研發之萬金石專屬APP，讓跑者的親朋好友透過APP即可隨時掌握比賽動態，掌握重要時刻一起為選手加油！
體育處表示，國內馬拉松好手何盡平及林于馨經過密集訓練後今年再度參賽萬金石，期望再創佳績，且大會精心策劃「名人為您掛獎牌活動」，安排極地超馬冠軍名人林義傑、陳彥博及馬拉松明星歐陽靖親手為選手掛上獎牌，嘉勉選手跑完全程的毅力，讓跑者享受跑過全臺唯一國際認證賽事的成就感。
此外，今年為推廣在地美食與地方特色，首推限量桌餐計畫也造成跑友搶購熱潮，塑造賽事結合行銷的成功典範。更多貼心服務，請洽活動官網http://www.wanjinshi-marathon.com.tw/查詢。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/路跑-萬金石馬獨讚好康-貼心服務全方位-160514701--spt.html
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